Treningsøkt
32 min
Tredemølle
Quadriceps +
248 kcal
Oppvarming
exercise-img
Ankel Sirkel
Venstre side
exercise-img
Ankel Sirkel
Høyre side
exercise-img
Side Leg Swing
Venstre side
exercise-img
Side Leg Swing
Høyre side
exercise-img
Torso Rotasjon
Teksten å oversette:
exercise-img
Inchworm
Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg å holde deg i form og forbedre ditt velvære.
rest image
Hvile
Del det