Treningsøkt

Start treningsøkt

10 m

Ingen Utstyr

Hofteleddsbøyere +

34 kcal

10-Min Stretch Mobility

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Inchworm

30 sTidIngen utstyr

Lateral Hip Opener

30 sTidIngen utstyr

Knee Circle

30 sTidIngen utstyr

Torso Rotation

30 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt