Treningsøkt
23 min
Plyo Kasse
Quadriceps +
168 kcal
Oppvarming
exercise-img
Lateral hofteåpner
exercise-img
Beinsving
Right Side
exercise-img
Stående alternativ hoftekrets
Left Side
exercise-img
Stående alternativ hoftekrets
Right Side
exercise-img
90/90 Hofteoppvarming
Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg med å holde deg i form og forbedre ditt velvære.
rest image
Hvile
Del det