Treningsøkt
21 min
Ingen Utstyr
Skrå muskler +
188 kcal
Oppvarming
exercise-img
Ankel Sirkel
Venstre side
exercise-img
Ankel Sirkel
Høyre side
exercise-img
Torso Rotasjon
Kom i gang med treningen din i dag! Uansett om du er nybegynner eller erfaren, er det alltid noe nytt å lære. Hold deg motivert og fokusert på målene dine.
exercise-img
Inchworm
Tekst på norsk
rest image
Hvile
Del det