Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Treningsøkt
Start treningsøkt
38 m
Hantel +
Overkropp
290 kcal
40-minutters trekkøkt
Oppvarming
Fitnessinnhold.
Fitnessinnhold
Fitnessinnhold
Fitnessinnhold
Treningsinnhold
Fitnessinnhold
Oppvarming
Arm sirkel
20 s
Tid
Ingen utstyr
Torso Rotasjon
20 s
Tid
Ingen utstyr
Inchworm
20 s
Tid
Ingen utstyr
Fremre skulderfleksjon
20 s
Tid
Ingen utstyr
Kvadruped Push Up Plus
Teksten å oversette
20 s
Tid
Ingen utstyr
Hvile
30 s
Legg til øvelse
Del det
Start Treningsøkt