Treningsøkt

Start treningsøkt

7 min

Ingen Utstyr

Hofteleddsbøyere +

23 kcal

7-minutters kveldsstrekking

Fitnessinnhold.

Fitnessinnhold

Fitnessinnhold

Fitnessinnhold

Fitnessinnhold.

Frontsplitt

Left side

25 sTidIngen utstyr

Frontsplitt

Right side

20 sTidIngen utstyr

Liggende Glute Stretch

Venstre side

20 sTidIngen utstyr

Liggende Glute Stretch

Høyre side

20 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt