Treningsøkt

Start treningsøkt

16 m

Ingen Utstyr

Hofteleddsbøyere +

52 kcal

15-Min Mobility & Stretching Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Twist Hip Stretch

Left side

25 sTidIngen utstyr

Twist Hip Stretch

Right side

25 sTidIngen utstyr

Single Knee To Chest Stretch

Left Side

20 sTidIngen utstyr

Single Knee To Chest Stretch

Right Side

20 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt