Treningsøkt
10 m
Ingen Utstyr
Hofteleddsbøyere +
73 kcal
Block #1
exercise-img
Kobra Pose
exercise-img
Frosk Strekk
Trening er viktig for å holde seg frisk og sterk. Regelmessig mosjon kan forbedre helsen og velvære.
exercise-img
Butterfly Pose (Baddha Konasana)
Det er viktig å trene regelmessig for å opprettholde god helse. Finn en aktivitet du liker og gjør den til en del av rutinen din.
rest image
Hvile
Del det