Treningsøkt
15 min
Ingen Utstyr
Hamstrings +
113 kcal
Fitnessinnhold.
exercise-img
Valpestilling (Uttana Shishosana)
exercise-img
Butterfly Pose (Baddha Konasana)
Sett deg mål og hold deg motivert! Trening handler ikke bare om å løfte vekter, men også om å bygge en livsstil. Finn en rutine som passer for deg og nyt prosessen.
exercise-img
Sittende Fremoverbøyning (Paschimottanasana)
Tekst på norsk
rest image
Hvile
Del det