Treningsøkt

Start treningsøkt

10 m

Ingen Utstyr

Hofteleddsbøyere +

34 kcal

10-Min Mobility & Stretching Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Hip Flexor Stretch

Left side

25 sTidIngen utstyr

Hip Flexor Stretch

Right side

25 sTidIngen utstyr

Lying Glute Stretch

Left Side

20 sTidIngen utstyr

Lying Glute Stretch

Right Side

20 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt