Treningsøkt

Start treningsøkt

5 m

Ingen Utstyr

Nedre rygg +

41 kcal

5-Minute Bedtime Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Locust Pose (Salabhasana)

20 sTidIngen utstyr

Forward Bend Pose (Uttanasana)

20 sTidIngen utstyr

Downward Dog (Adho Mukha Svanasana)

20 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt