Treningsøkt

Start treningsøkt

6 m

Ingen Utstyr

Nedre rygg +

46 kcal

5-minutters morgenyoga

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Gresshoppe Posisjon (Salabhasana)

20 sTidIngen utstyr

Sittende Fremoverbøyning (Paschimottanasana)

Trening er en viktig del av en sunn livsstil. Det hjelper deg å holde deg i form og forbedre ditt velvære.

20 sTidIngen utstyr

Barnets posisjon (Balasana)

Tekst å oversette

20 sTidIngen utstyr

Hvile

20 s

Legg til øvelse

Del det

Start Treningsøkt