Pyszne i wysokobiałkowe curry z kurczaka

Przestań jeść mdłego kurczaka i spróbuj tego zamiast ☝️ Spróbuj i daj nam znać w komentarzach, kiedy to wypróbujesz. * 2 udka kurczaka * 2 łyżeczki jogurtu greckiego 0% * 2 łyżeczki curry w proszku * ¼ szklanki ryżu * 1/8 cebuli * ½ ząbka czosnku * ½ łyżeczki masła * awokado (opcjonalnie) makra: * Kalorie: 520 kcal * Białko: 44g * Węglowodany: 30g * Tłuszcz: 27g Możesz również znaleźć więcej przepisów jak ten tutaj 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition