1 godzina, 8 minut
Szukaj
Treningi
40-minutowy trening na nogi
40 minut
45-minutowy trening Push/Pull
46 minut
Trening Pchnięć
39 minut
Domowy Trening Pull
41 minut
Trening Siłowy w Siłowni
51 minut
Trening na Siłowni: Klata, Barki i Tricepsy
1 godzina, 2 minuty
Trening Siłowy w Siłowni
45 minut