Omelete Rápido e Saboroso com Baixo Carboidrato
Você sabia que os ovos são uma das melhores fontes de proteína? 🤔 Eles fornecem proteína e boas gorduras para alimentar seu corpo por horas 💯 Então experimente esta omelete rápida e saborosa com baixo carboidrato e nos diga o que você acha nos comentários 👇 * 2 ovos * ½ xícara de clara de ovo * 1/8 de cebola roxa * 1/8 de pimentões doces * ½ colher de chá de alho * ½ abacate * 4 tomates-cereja * 1 xícara de mistura de folhas verdes * ½ colher de sopa de manteiga * ¼ colher de chá de azeite de oliva * 1 colher de sopa de sal * 1 colher de sopa de pimenta-do-reino moída * 1 colher de sopa de alho e pimenta assados Macros: * Calorias: 350 kcal * Proteínas: 20 g * Carboidratos: 10 g * Gordura: 25 g Você também pode obter mais receitas e dicas de nutrição 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition
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