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Motivação

Regista o que comes: faz um inventário do que comes e como isso te faz sentir.

Regista o que comes: faz um inventário do que comes e como isso te faz sentir.

Quando comes uma salada de couve

Quando comes uma salada de couve

Quando começaste a perder peso, mas agora comes mais do que nunca.

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Quando Comes Saudável, Treinas Forte, Dormes Cedo

Quando Comes Saudável, Treinas Forte, Dormes Cedo

Quando comes como se ainda estivesses em bulking, mas devias estar a cortar

Quando comes como se ainda estivesses em bulking, mas devias estar a cortar

Quando comes toda a comida no teu

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Quando comes uma salada de couve

Quando comes uma salada de couve

Quando comeste após o teu treino

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amigo: estás tão em forma, tenho a certeza de que comes muito saudável

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