Tosta de abacate com ovo fácil e saudável

Experimente isto se quiser um pequeno-almoço saudável que é tão fácil de preparar 🥑 Isto vai ajudá-lo a poupar tempo e a sentir-se saciado durante mais tempo do que o seu pequeno-almoço habitual. Diga-nos o que acha quando o experimentar 👇 * Calorias: 240 kcal * Proteínas: 10,5 gramas * Gorduras: 13 gramas * Carboidratos: 20,25 gramas Tosta de abacate: * 2 ovos * 25ml de clara de ovo * ½ abacate * um pouco de cheddar Pode também encontrar mais receitas nutritivas como esta aqui 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition