Wraps de Ovo em Tortilha

Se gosta de comer pequenas refeições saborosas que o deixam satisfeito, mas não inchado, tem de experimentar estes wraps de ovo com tortilla. São saudáveis e deliciosos! Experimente e diga-me o que pensa. Receita (uma) * tortilla pequena * 1 ovo * 2g de cheddar * 1/3 de bacon de peru * 2 colheres de chá de azeite de oliva * espinafre baby * 1 fatia de cebola roxa * 1 fatia de tomate * 1 fatia de abacate * ½ dente de alho * sal * pimenta preta * orégano * pimentos doces * Calorias: 230,4 kcal * Proteínas: 10,3 g * Carboidratos: 15,8 g * Gorduras: 14 g