Antrenament HIIT în aer liber pentru pierderea grăsimii (Fără echipament) #19

Această antrenament de intensitate ridicată te va ajuta să îți construiești un corp puternic în timp ce arzi multe calorii într-o perioadă scurtă de timp. - 1 circuit - 5 exerciții - 30 s pe exercițiu - Repetă de 6 ori - 30 s de odihnă între fiecare rundă Antrenamentul este disponibil în aplicația Gymaholic https://www.gymaholic.co/training/workouts/387362/hiit-home-workout-for-fat-loss-19