Толстая спина VS Широкая спина 🦇

Оба упражнения отлично подходят для формирования сильной спины. Но вам нужно знать, какое упражнение приоритизировать, если вы хотите увеличить ширину или толщину. Так что попробуйте эти упражнения и расскажите нам, что вы думаете. Вы также можете ознакомиться с нашими тренировками верхней части тела в приложении Gymaholic Fitness 👇 https://www.gymaholic.co/app