Вы бы предпочли сделать 40 шаговых выпадов или 20 прыгающих выпадов?

Плиометрические тренировки доступны в приложении Gymaholic Training. Скачайте его по адресу https://www.gymaholic.co/training

Вы бы предпочли сделать 40 шаговых выпадов или 20 прыгающих выпадов?
Поделитесь этим
Recommended
Ответы
Напишите ответ...