Glöm Takeaway - Denna högfiber- och högproteinkost är bättre

Om du är seriös med dina träningsmål, kommer det inte att räcka att förlita sig enbart på takeout 🙅 Denna fiberrika och proteinrika måltid är mycket bättre både näringsmässigt och smakmässigt! 💯 Prova den och låt oss veta vad du tycker 👇 * ¼ kopp linser * 200 g mager nötfärs (90% magert) * ¼ avokado * 4 körsbärstomater * 1 msk blandad sallad Makron: Kalorier: ~582 kcal Protein: ~57,3 g Kolhydrater: ~15,7 g Fett: ~30,8 g Börja spåra dina makron i Gymaholic-appen 👇 https://www.gymaholic.co/app