Hemma Fullkropp HIIT Träning #11 (Ingen Utrustning)

Detta träningspass hjälper dig att bygga en stark kropp med högintensiva styrke- och plyometriska rörelser. Ge det en chans och berätta vad du tycker. - 1 cirkel - 5 övningar - 30s per övning - 5 rundor - 30s vila mellan varje runda Träningen finns tillgänglig i