Kommer du att förlora muskler om du gör långa träningspass?

Kommer du att förlora muskler om du tränar för länge? 🤔 Det katabola tillståndet har varit en debatt i många år nu, men vad säger vetenskapen om det? Ta reda på mer i artikeln 👇 https://www.gymaholic.co/articles/catabolic-myth-can-long-workouts-make-you-lose-muscles