Sommar är runt hörnet HIIT-träning
Detta cirkelpass hjälper dig att bli smal på kort tid. Det innehåller olika övningar för att rikta in sig på dina ben och bål. Siktar på 5-10 rundor. Träningen finns i Gymaholic Träningsappen: https://www.gymaholic.co/training/workouts/407717/leg-and-core-hiit-workout

Dela det




