Träningsplan

Starta plan

20 Träningspass

4 Veckor

Detta är en 5-dagar/vecka plan. Men du sätter ditt eget schema när du börjar.

5-Day Lean All Year Round For Men

Dag 1

Upper Body

Dag 2

Leg Pump

Dag 3

Ab & HIIT Session

Dag 4

Återhämtningsdag

Dag 5

Full Body Burner

5-Day Lean All Year Round For Men

20 Träningspass|4 Veckor

Starta plan

Dela det