Barbell Hip Thrust VS Makine

Hangi egzersizlerin ve ekipmanların sizin için en iyi çalıştığını bilmek önemlidir 🍑 Barbell hip thrust mı yoksa makine mi? Aşağıda yorum yapın. Glute antrenmanlarınızı Gymaholic Fitness uygulamasında yapabilirsiniz 👇 https://www.gymaholic.co/app