Haşlanmış yumurtalardan mı sıkıldınız? Bunu deneyin!

Sağlıklı yemekler sıkıcı olmamalıdır 🤷 Bu pesto omlet gibi sağlıklı bir yemek hazırlamak için sadece birkaç dakikaya ihtiyacınız var 😋 Antrenman sonrası yemeğiniz veya kahvaltınız için mükemmel. Denediğinizde yorumlarda bize bildirin 👇 * 2 yumurta * 50ml yumurta akı * 20g cheddar * 20g kırmızı soğan * 1 yemek kaşığı pesto * tuz * karabiber Yan yemekler: * ¼ avokado * 100g salatalık * 5 cherry domates * 30g karışık yeşillik * 20g feta Toplam Makrolar: * Kalori: 501 kcal * Protein: 29.2 g * Karbonhidrat: 16.9 g * Yağ: 36.8 g Ayrıca kalori takibi için Gymaholic uygulamasını kullanabilirsiniz 👇 https://www.gymaholic.co/app

Paylaş