Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Resistance Band Seated Upright Row
A seated resistance band exercise that strengthens shoulders and upper traps while improving posture and stability.
Які м'язи тренують Resistance Band Seated Upright Rows?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Resistance Band Seated Upright Row?
Яке обладнання потрібне для виконання Resistance Band Seated Upright Rows?
Який тип вправи є Resistance Band Seated Upright Row?
Скільки повторів слід виконати для Resistance Band Seated Upright Row?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми