Вправа

Жим на тренажері Сміта

Стабільна вправа для пресу, яка націлена на груди, трицепси та плечі, сприяючи безпечному важкому підйому та правильній формі.
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми