Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Tricep Dip
A bodyweight exercise that strengthens the triceps, chest, and shoulders while enhancing upper body stability.
Які м'язи тренують Tricep Dips?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Tricep Dip?
Яке обладнання потрібне для виконання Tricep Dips?
Який тип вправи є Tricep Dip?
Скільки повторів слід виконати для Tricep Dip?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми