Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Barbell Pullover
A compound exercise that targets the lats, chest, and triceps while enhancing shoulder mobility and core stability.
Які м'язи тренують Barbell Pullovers?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Barbell Pullover?
Яке обладнання потрібне для виконання Barbell Pullovers?
Який тип вправи є Barbell Pullover?
Скільки повторів слід виконати для Barbell Pullover?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми