Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Barbell Reverse Preacher Curl
A seated isolation exercise that targets the brachialis and brachioradialis, enhancing forearm strength and grip.
Які м'язи тренують Barbell Reverse Preacher Curls?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Barbell Reverse Preacher Curl?
Яке обладнання потрібне для виконання Barbell Reverse Preacher Curls?
Який тип вправи є Barbell Reverse Preacher Curl?
Скільки повторів слід виконати для Barbell Reverse Preacher Curl?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми