Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Віджимання з резинкою
Віджимання з підвищеним опором, яке націлене на грудні м'язи, трицепси та плечі, покращуючи стабільність корпусу.
Які м'язи тренують Віджимання з резинкою?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Віджимання з резинкою?
Яке обладнання потрібне для виконання Віджимання з резинкою?
Який тип вправи є Віджимання з резинкою?
Скільки повторів слід виконати для Віджимання з резинкою?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми