Вправа

Бандаж для опору Летючий на груди

Вправа з резиновою стрічкою, яка зміцнює грудні м'язи та покращує визначення грудей, залучаючи при цьому м'язи кора для стабільності.

Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми