Вправа

Підлога грудної мушки з резинкою

Вправа для ізоляції грудних м'язів з використанням резинки, яка зміцнює грудні м'язи та покращує стабільність верхньої частини тіла.

Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми