Вправа

Міні Резистентна Стрічка Годинниковий Перехресний Стрибок Присідання

Динамічна вправа для нижньої частини тіла, яка покращує силу, координацію та спритність, націлюючись на сідниці, квадрицепси та абдуктори стегна.
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми