Вправа

Міні-стрічка опору Фігурист

Динамічний бічний рух, який націлений на сідниці, зовнішні стегна та м'язи кора, покращуючи баланс і координацію.

Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми