Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Squat To Hip Abduction
A dynamic lower body exercise that strengthens glutes and thighs while improving hip mobility and balance.
Які м'язи тренують Squat To Hip Abductions?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Squat To Hip Abduction?
Яке обладнання потрібне для виконання Squat To Hip Abductions?
Який тип вправи є Squat To Hip Abduction?
Скільки повторів слід виконати для Squat To Hip Abduction?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми