Вправа

Гірський альпініст до дотику плеча

Динамічна вправа для кора, яка покращує стабільність, витривалість і координацію, одночасно підвищуючи кардіоваскулярну витривалість.

Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми