Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
3D Band Pull Apart
A resistance band exercise that strengthens the upper back and rear deltoids while improving shoulder stability and posture.
Які м'язи тренують 3D Band Pull Aparts?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить 3D Band Pull Apart?
Яке обладнання потрібне для виконання 3D Band Pull Aparts?
Який тип вправи є 3D Band Pull Apart?
Скільки повторів слід виконати для 3D Band Pull Apart?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми