Вправа

Нахилений зворотний удар трицепсом з гантелями

Ізоляційна вправа, яка зміцнює та визначає трицепси, сприяючи стабільності верхньої частини тіла.

Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми