Вправа

Нахилений кабельний концентрований завиток

Ізоляційна вправа, яка націлена на біцепси для досягнення пікової скороченості та гіпертрофії м'язів з постійним напруженням.

Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми