Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Front Pull Bicep Stretch
A gentle stretch targeting wrist extensors to enhance flexibility and relieve tension in the wrist and forearm.
Які м'язи тренують Front Pull Bicep Stretches?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Front Pull Bicep Stretch?
Яке обладнання потрібне для виконання Front Pull Bicep Stretches?
Який тип вправи є Front Pull Bicep Stretch?
Скільки часу слід виконувати Front Pull Bicep Stretches?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми