Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Нахилений Тягнучий Ряд З Штангою До Мертвого Підйому
Комплексна вправа, яка націлена на спину, сідниці та задні стегна, покращуючи стабільність корпусу та загальну силу тяги.
Які м'язи тренують Нахилений Тягнучий Ряд З Штангою До Мертвого Підйому?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Нахилений Тягнучий Ряд З Штангою До Мертвого Підйому?
Яке обладнання потрібне для виконання Нахилений Тягнучий Ряд З Штангою До Мертвого Підйому?
Який тип вправи є Нахилений Тягнучий Ряд З Штангою До Мертвого Підйому?
Скільки повторів слід виконати для Нахилений Тягнучий Ряд З Штангою До Мертвого Підйому?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми