Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Seated Dumbbell Reverse Front Raise
A seated exercise that targets the anterior deltoids, enhancing shoulder strength and stability while improving definition.
Які м'язи тренують Seated Dumbbell Reverse Front Raises?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Seated Dumbbell Reverse Front Raise?
Яке обладнання потрібне для виконання Seated Dumbbell Reverse Front Raises?
Який тип вправи є Seated Dumbbell Reverse Front Raise?
Скільки повторів слід виконати для Seated Dumbbell Reverse Front Raise?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми