Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Кабельне відведення стегна
Цілеспрямована вправа, яка зміцнює середній сідничний м'яз і покращує стабільність стегна через контрольоване відведення ноги.
Які м'язи тренують Кабельне відведення стегна?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Кабельне відведення стегна?
Яке обладнання потрібне для виконання Кабельне відведення стегна?
Який тип вправи є Кабельне ві дведення стегна?
Скільки повторів слід виконати для Кабельне відведення стегна?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форм и
Перевірка форми