Вправа

Низьке обличчя з кабелем

Вправа з кабелем, яка зміцнює задні дельтовидні м'язи та верхню частину спини, покращуючи стабільність плечей і поставу.

Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми