Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Seated Bent Over Close Grip Cable Row
A seated cable row exercise that targets the lats and mid-back, enhancing back thickness and improving posture.
Які м'язи тренують Seated Bent Over Close Grip Cable Rows?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Seated Bent Over Close Grip Cable Row?
Яке обладнання потрібне для виконання Seated Bent Over Close Grip Cable Rows?
Який тип вправи є Seated Bent Over Close Grip Cable Row?
Скільки повторів слід виконати для Seated Bent Over Close Grip Cable Row?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми