Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Dumbbell Decline Fly
Вправа на похилій лаві, яка націлена на нижню частину грудей, покращує визначення м'язів і сприяє зростанню грудних м'язів.
Як і м'язи тренують Dumbbell Decline Flies?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Dumbbell Decline Fly?
Яке обладнання потрібне для виконання Dumbbell Decline Flies?
Який тип вправи є Dumbbell Decline Fly?
Скільки повторів слід виконати для Dumbbell Decline Fly?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми